ぽっこりおなか

"私のコンプレックス、それは高校生くらいから変わっていません。

ぽっこりとしたおなかです。

どちらかというと痩せ型で、ウエストにくびれもあるし、太っているわけではありません。なのに、下腹がぽっこり出ています。

胃下垂のうえに、腹筋があまりないので出てしまうのだと思います。胃下垂はしょうがないとして、腹筋は鍛えればなんとかなるだろうと、鍛える努力をしてみるのですが、根性のなさから挫折してしまいます。

朝起きた時や、おなかが空いている時はぺったんこです。食べるとすぐ出ます。

２０歳過ぎくらいまで、みんなご飯を食べると下腹が出ると思っていましたが、ある時友だちとその話をしたら、「え？何で下腹？ここでしょ？」とみぞおちあたりの正常な胃の位置を教えられ、初めて胃下垂であることに気がつきました。

「あ～、だからみんな水着きても下腹だけ出てるってことがないんだ」と納得しました。水着は極力、下腹が目立たないものを選んでいました。

４０を過ぎた今では、産後太りもあり、やや脂肪がついたのでますますぽっこりです。なんとかなればいいんですが、自分が努力しないとどうにもならないですよね…。"