指圧

指圧は指や手のひらを使って、ツボといわれる体の反射光を刺激して、自然治癒力を促進させる健康方法のことです。

指圧は「痛い」というイメージがありますが、苦痛を伴うような施術はやり方が間違っている可能性があります。

「苦痛効果」という考え方も一部にはあるようですが、それは指圧効果とは別で、本来の施術は医学的効果が認められているので、安心安全なものです。

◆効果
・関節炎や神経硬化症のなどの疝痛緩和と予防
・内科系疾患全般
・疲労回復
・腰痛や肩こり、頭痛などの疝痛緩和
・健康増進
・血液循環改善
・神経系統の正常化
・婦人科系の不調
・慢性的な心身の不調
・身体機能の向上

◆注意点
あん摩マッサージ指圧師免許か医師免許を持っていないと施術してはいけない法律があります。無免許業者による施術では、かえって身体にトラブルが起きる可能性もあります。

指圧は、指でツボに圧力をかける治療なので、間違ったやり方では単に苦痛を与えることになります。指圧を行う体勢などに知識が必要です。異常を感じた時にはすぐに中止する必要があります。医師でないと、病名診断や投薬はできません。施術院はよく選ぶことが必要です。

ほとんどの施術院では保険での治療が可能です。「好転反応」といい、一時的に不調が戻ってきたり、発熱や発汗、感情の起伏などが起こることがあります。

食後・飲酒のすぐ後、病気・体調のすぐれないときや過度に疲れがあるとき、皮膚の状態が悪いとき、妊娠初期などには行わないようにしましょう。