スウェーデン式マッサージ
スウェーデン式マッサージは全身の肉をストレッチするように柔らかく動かし、優しい動...
タイ古式マッサージ
タイ古式マッサージはゆったりとしたリズムで、全身をマッサージすることで体調を整え...
バリ式マッサージ
バリ式マッサージはインドネシアのバリ島に古代より伝わるマッサージです。 天然素材...
ハワイアンエステ(ロミロミ)
ハワイアンエステはハワイ語で「マッサージする」という意味の「ロミロミ」とも呼ばれ...
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正式には、インド式オイルエステ(アビャンガ)と言い、オイルで全身をマッサージすることで、血液循環やリンパ液の流れをよくし、毒素や老廃物を排出させる方法です。
むくみや冷え性、便秘、肩凝りなどの解消により健康増進につなげる方法です。インドエステは3000年以上もの歴史のあるインドに伝統的に伝わる医学の知識「アーユルヴェーダ」の方法のひとつです。
アーユルヴェーダ=オイルマッサージと言われる場合もあるのですが、詳しくはアーユルヴェーダは、医学体系(学問)の種類で大きな概念を指しています。
スウェーデン式マッサージは全身の肉をストレッチするように柔らかく動かし、優しい動...
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この記事のカテゴリーは「美容健康情報」です。
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