医療マッサージ

医療マッサージは医療行為として行われ、保険が適用されるので治療としての意味合いが強くもたれているマッサージの方法です。

免許を有する国家資格者が施術を行い、麻痺や運動障害などの機能回復や、維持を務めるために行う運動療法をします。血行促進や筋力低下を防ぎ、マッサージ効果とリハビリ効果を兼ねます。保険適用のために、医師の指示が必要です。

◆効果
・リハビリテーション
・スポーツ障害の予防
・血管拡張作用（発汗作用の促進）
・疲労回復
・ストレス除去
・リンパ循環改善
・血液循環改善
・身体機能の向上
・神経系統の正常化
・健康増進

◆注意点
医師の指導の下に行うので、セルフケアよりも効果が高くトラブルも少ない方法です。通院に時間と費用がかかりますので、十分なカウンセリングを受け、目的をもって行いましょう。

食後・飲酒のすぐ後、病気・体調のすぐれないとき、過度に疲れがあるとき、皮膚の状態が悪いとき、妊娠初期などには行わないようにしましょう。