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フットセラピー

フットセラピーはリフレクソロジー(反射療法)とツボ療法を合わせた「足操術」です。

足の裏に集まる反射区を効果的にマッサージすることにより血液・リンパの流れの向上、健康増進の効果があります。また足の裏の筋肉を緩めることで、全身の筋肉を緩め、コリやハリをほぐし、リラックス効果が得られます。

◆効果
・美肌効果
・新陳代謝の亢進(細胞活動の活発化)
・血管拡張作用(発汗作用の促進) リラクゼーション効果
・ストレス除去
・ダイエット効果
・疲労回復
・自然治癒力の向上
・神経系統の正常化
・老廃物の排泄促進

◆注意点
捻挫や骨折などで外科的疾患がある場合、皮膚の状態が悪い場合食後すぐや飲酒後、重大疾患を持つ人、妊娠中の方は施術を控えてきましょう。好転反応が出ることがあります。長く続くようでしたら、他の疾患の可能性もあるので医師の診断を受けましょう。


 

この記事のカテゴリーは「リラクゼーションに関する施術方法」です。
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