英国式リフレクソロジー

英国式リフレクソロジーは足のマッサージのひとつです。

反射区（東洋医学でいうツボ）が多く集まる足の裏を中心に適度なマッサージすることによって、全身のコリやストレスの解消、健康増進をする施術です。

英国式では、足の裏を中心に施術するのが一般的な方法ですが範囲を広げて首の後ろや腰など疲れのたまりやすい個所を中心に全身に応用した「ボディ・リフレ」も広まりつつあります。数年前に日本でも、足の裏のみの「英国式」が大流行し、手ごろな金額で気楽に入れるサロンとして流行しました。

駅の構内やデパートにも設営され、サラリーマンなど男性でも入りやすく、短時間でリラックスできるエステの一種として定着しました。