エステティックとは

容姿を美しくするために、全身を内側からも外側からも整えることを言います。「エステ」と略されて呼ばれることが多くあります。

エステとは、実は非常に幅の広い概念で、性別や年齢を問わず「美しく健康でいたいと思う気持ち」こそがエステティックだという考え方があります。エステサロン・ホームエステ・セラピーなどの言葉は一般的に普及しており、テレビコマーシャルや雑誌、新聞広告などで日常的に目にする言葉です。

それでもまだ「エステティック」という言葉からは、ちょっと金持ちの綺麗な女性が通う「サロン」というイメージがあり、敷居の高い場所のように感じる方も少なくはないでしょう。実際に、エステティックの広告でうたっている内容のほとんどはダイエット・脱毛・美顔といった「女性を外観から判断する美しさ」をつくるものです。

しかし本当のエステとは、温泉にゆっくり入って心をリラックスさせること自宅のお風呂で塩を使ってマッサージすること柑橘系の良い香りを嗅ぎながら体操すること・・・このような身近なことでも十分になのです。

敷居の高そうなサロンの内情をのぞきつつ、自分でできるセルフエステまで幅広く「エステティック」のいろいろを調べてみましょう。